Vogue Beauty Thailand

WELLNESS

Q: รู้หรือไม่ว่าสารอาหารแต่ละอย่างที่เรากินอาจส่งผลทำให้เกิดปัญหาผิวได้?

การกินอาหารสามารถส่งผลต่อผิวได้เช่นกัน

โดย Panyabhassara Promchaiwattana
23 กรกฎาคม 2563

Photo: Sanne Volet

ประโยคที่ว่า "กินอะไรก็ได้อย่างนั้น" คงจะเป็นเรื่องจริง เพราะสารอาหารแต่ละชนิดที่เรากินสามารถส่งผลถึงปัญหาผิวได้ ทั้งผิวขาดน้ำ ริ้วรอย สิว และผิวหมองคล้ำ เป็นต้น ฉะนั้นใครที่มีปัญหาผิวเหล่านี้จะใช้แต่สกินแคร์ช่วยแก้ปัญหาภายนอกอย่างเดียวคงไม่พอ ควรระมัดระวังในเรื่องของการกินด้วย