หากกล่าวถึง "ธัญพืช" นอกจากจะนำมาทำเป็นขนมหวานหรือของว่างแล้ว ยังสามารถดัดแปลงเพื่อมาทำเป็นอาหารคาวได้เช่นเดียวกัน โดยธัญพืชจะให้โปรตีนทดแทนจากการที่งดรับประทานเนื้อสัตว์ ทำให้ร่างกายได้สารอาหารที่ครบถ้วนและดีต่อสุขภาพ ที่สำคัญยังนำมาปรุงอาหารได้อร่อยไม่แพ้กับวัตถุดิบอื่นๆ ใครที่กำลังมองหาเมนูธัญพืชเพื่อสุขภาพอยู่ โว้กบิวตี้ก็มีเมนูมาบอกต่อกันอีกเช่นเคย
TAGS : #CerealMenu
more
WELLNESS
รวมสารอาหารที่มี 'พรีไบโอติก' กระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหารให้ทำงานอย่างสมดุล
21 มิถุนายน 2565
